Значение и цели йоги

0

Йога для многих ассоциируется с физическими упражнениями повышенной сложности, так как имеют достаточно сложные позы для выполнения. Йога центр познакомит вас с практической частью познания йоги. В нашей статье мы расскажем вам, в чем заключаются основные значения и цели йоги.
ЗНАЧЕНИЕ И ЦЕЛИ ЙОГИ
В наше время занятия йогой набирают все больше и больше популярности. Для большинства йога является отличной методикой держать свое тело в хорошей физический форме, не забывая о дыхании. Стоит отметить, что йога направлена не только на улучшение физической формы, но и на дыхательную практику.
На самом деле йога не ограничивает набором поз для упражнений и практикой правильного дыхания. Все вышеперечисленное является маленькой частью знаний, которые дает вам йога.
В переводе йога – это единение, единение души и тела. Конечной целью йоги является соединение Души человека с Душой Вселенной. Иными словами можно сказать, что йога – это и есть процесс достижения цели. С точки зрения йоги, физические упражнения, которые мы выполняем, несвязанные с позами из йоги, так же можно отнести к процессу познания мира.
Существует несколько направлений в йоге, которые возникли в процессе эволюции йоги как науки: карма-йога, гьяна-йога и бхакти-йога. Рассмотрим каждое из предоставленных направлений:

  1. Карма-йога. Данное направление позволяет нам соединиться с Душой Вселенной (Богом) через наши поступки. Вы можете продолжать жить обычной жизнью, практикуя данное направление. Карма позволяет определить, достойны ли вы найти единение с Богом.
  2. Гьяна-йога. Данное направление позволяет нам узнать Бога путем размышлений и познаний.
  3. Бхакти-йога. Данное направление позволяет познать Бога через любовь. Практикующий данное направление йоги полость сконцентрирован на своей любви. Устремленные мысли и чувства к определенному образу позволяют приблизиться к Богу.

Йога дает нам познания того, что Бог предстает перед нами в различных образах, в зависимости от наших чувств и увлечений. Если вы хотите окунуться в прекрасный мир йоги, и познать себя через Бога, стоит найти учителя, который поможет вам отыскать правильный путь единения, и поделиться с вами знаниями.