Диетолог рассказала о пользе горячего чая в жаркую погоду

0

Диетолог рассказала о пользе горячего чая в жаркую погоду

Диетолог рассказала о пользе горячего чая в жаркую погодуПо словам врача-диетолога, медленное употребление горячего чая в жаркую погоду позволяет избежать потоотделения.

ЕРЕВАН, 21 июн – Sputnik. Употребление горячего чая в жаркую погоду может принести пользу здоровью, но может и навредить. Об этом рассказала телеканалу «Звезда» диетолог Анна Белоусова.

По словам специалиста, чай нужно немного остудить, чтобы он не обжигал ротовую полость.

«Потому что если он горячий, он позволит раскрыться кожным порам, больше потеть. Мы охлаждаемся, и дальше вся физиология. Мы больше потеем, больше теряем тепла», — сказала Белоусова.

По словам врача, если пить горячий чай большими кружками, можно повредить своему здоровью. А если употреблять этот напиток медленно, то резкого потоотделения не будет — оно будет медленное, «бережное», добавила специалист.