Как избавиться от линий на лбу

0

Yes

Как избавиться от линий на лбу

Мы все это испытали: это неудобное чувство, которое возникает у вас, когда вы входите в комнату, и думаете, что все смотрят на морщины на лбу. Это может очень нервировать, и это может легко поколебать вашу уверенность в себе. Вы можете попытаться прикрыть лоб челкой или шляпой, но иногда эти варианты просто не подходят. Лучше всего, если вы лечите эти морщины и решите проблему в целом.

К счастью, есть несколько способов быстро и без особых затрат избавиться от линий на лбу. Эта статья обеспечит вам 11 способов получить гладкую сияющую кожу.

Лучшие рекомендации

Добавьте коллагеновые добавки в свой рацион

Одним из основных факторов развития линий лба является потеря упругости и эластичности кожи. Это снижение эластичности связано, главным образом, с разрушением коллагена в средних слоях кожи.

Одним из наиболее эффективных способов заменить коллаген и избавиться от линий в процессе, является добавление коллагена в рацион. Коллагеновые добавки можно принимать в виде порошка или пилюли, в зависимости от ваших предпочтений. Таблетки довольно просты — принимайте по одной в день со стаканом воды (направления могут отличаться, поэтому обязательно прочитайте этикетку).

Порошок коллагена, тем не менее, можно принимать разными способами. Вы можете добавить предписанный вес к вашему утреннему смузи. Вы могли бы смешать это в стакане воды. Вы могли бы даже посыпать это в своей любимой заправке для салата.

Увлажняйте кожу ежедневно

Увлажнение. Увлажнение. Увлажнение. Для увлажненной кожи добавьте увлажняющий крем в свой ежедневный уход за кожей.

Ваша кожа должна оставаться увлажненной. И хотя для этой цели можно использовать природные средства, такие как кокосовое масло, увлажнитель имеет решающее значение для общего состояния здоровья кожи.

Как мы уже упоминали, это средство необходимо наносить ежедневно, как утром, так и вечером. Увлажнение придаст вашей коже то сияние, которое вы искали!

Сделайте естественное увлажняющее средство

Используйте некоторые ингредиенты из вашего холодильника, чтобы создать средство для лечения линий на лбу. Вы обнаружите, что у вас уже есть большинство ингредиентов в вашем доме.

Кокосовое масло

Кокосовое масло омолаживает и увлажняет кожу, заполняя морщины. Выполните следующие шаги при использовании кокосового масла:

  • Нанесите на кожу, специально нанося горсть на лоб.
  • Продолжайте массировать, пока масло полностью не впитается в кожу.
  • Продолжать использовать в течение недели.

Создайте натуральный эксфолиант

Наряду с увлажнением, вам необходимо отшелушивать. Отшелушивание кожи является важной частью избавления от морщин на лбу. Во время пилинга удаляются мертвые клетки, которые могут негативно повлиять на здоровье кожи. Кроме того, отшелушивающее средство помогает выявить более свежую и молодую кожу под ней для лучшего общего внешнего вида. Это также дает вашей коже чистый, здоровый холст для роста новых клеток.

Чтобы избавиться от линий лба в домашних условиях, попробуйте смешать эксфолиант, который не только удаляет эти надоедливые мертвые клетки, но и питает и увлажняет. Вот что вам нужно:

  • Алоэ вера.
  • Миндальное, кокосовое или оливковое масло.
  • Сахар.

Алоэ вера увлажняет сухую кожу, а миндальное, кокосовое или оливковое масло создает барьер, который удерживает всю влагу в вашей коже. Сахар действует как абразив для мягкого удаления тех мертвых клеток, которые упоминались ранее.

Чтобы сделать это разглаживающим отшелушивающим средством и избавиться от упрямых линий лба, смешайте 1 чайную ложку алоэ вера с 2 чайными ложками масла и 3 чайными ложками сахара.

Когда ингредиенты полностью смешаны, окуните пальцы в смесь, а затем энергично разотрите их по лбу, как во время умывания лица. Круговые движения работают лучше всего, но вы также можете двигаться из стороны в сторону, вверх и вниз.

После 30 секунд до минуты очистки, вымойте лицо теплой водой и промокните мягким полотенцем. Используйте этот эксфолиант один раз в неделю, чтобы восстановить сияние лба.

Получайте много витамина С

Витамин С является важным компонентом вашей стратегии избавления от линий лба. Витамин С действует как мощный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы. Эти свободные радикалы являются одной из основных причин распада коллагена и эластина, которые делают вашу кожу молодой.

Витамин С лучше всего получать, употребляя в пищу свежие фрукты и овощи. Мы все знаем о витамине С во фруктах, таких как апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы. Но есть и другие источники, которые, грамм за грамм, на самом деле содержат больше витамина С, чем цитрусовые.

Такие продукты, как красный и зеленый перец,помидоры и горох, являются отличными источниками витамина С. Попробуйте добавить апельсин в свой завтрак, капусту в полдник и пару брокколи на пару в качестве гарнира на ужин, чтобы получить ежедневно витамин С.

Если эти продукты не щекочут ваше воображение, витамин С также можно употреблять в виде добавок. Добавьте немного порошка витамина С в коктейль или стакан холодной воды. Если вам больше нравятся таблетки, попробуйте капсулу с витамином С на завтрак, чтобы усилить борьбу.

Измените питание

Мы упоминали, что получаем много витамина С из различных продуктов, но что еще вы употребляете ежедневно?

Убедитесь, что ваш рацион содержит правильные порции фруктов, овощей и белка, чтобы минимизировать появление морщин.

В предыдущем разделе мы составили для вас большой список, в котором в качестве отправной точки были использованы продукты, богатые витамином С, такие как фрукты и овощи. Продукты, богатые белком, включают мясо, рыбу, яйца, курицу и орехи.

В качестве жидкости, которую вы потребляете, мы рекомендуем пить восемь стаканов воды в день. Это минимум. Также важно избегать напитков с большим количеством добавленного сахара и неестественных ингредиентов.

То, что вы помещаете в свое тело, в конечном итоге проявляется на вашей коже. Добавление правильных питательных веществ в ваш рацион поможет сохранить вашу кожу молодой и здоровой!

Наносите масло шиповника перед сном

Масло шиповника является естественным источником ретинола, мощной формы витамина А. Ретинол хорошо известен своей способностью восстанавливать поврежденные ткани и уменьшать морщины.

Ретинол делает это путем стимулирования оборота и быстрой гибели поверхностных клеток. Этот оборот выявляет здоровую кожу и способствует росту новых клеток в верхних слоях кожи.

Для того, чтобы избавиться от морщин на лбу, смазывайте лицо маслом шиповника каждую ночь перед сном. Затем, вместо того, чтобы смыть его, оставьте его, пока вы спите. Вы также можете смешать масло шиповника с кокосовым маслом, чтобы получить еще больше исцеления во время сна. Имейте в виду, что масло шиповника естественно желтого цвета. Из-за своего желтого оттенка он может обесцветить вашу наволочку и любые другие ткани, которые контактируют с вашей кожей.

Делайте маску для лба

Применение маски один или два раза в неделю может быть отличным способом избавиться от линий на лбу. Но не любая маска подойдет. Лучшие маски содержат только правильные ингредиенты, чтобы сгладить упрямые линии и придать вашей коже блеск, который вы искали.

Попробуйте этот рецепт для ускоренных результатов. В миске смешайте:

  • 6 столовых ложек простого йогурта (органический лучше всего).
  • 3 столовые ложки коричневого сахара.
  • 2 столовые ложки порошка витамина С.
  • 2 столовые ложки геля алоэ вера.

Оставьте смесь на несколько минут, чтобы убедиться, что коричневый сахар полностью растворился, а затем нанесите толстый слой на лоб. Оставьте маску на 20 минут. Смойте теплой водой и промокните кожу насухо мягким полотенцем. Как уже упоминалось, используйте эту маску только один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Это еще один замечательный вариант маски для морщин на лбу. Гель алоэ вера наполнен витамином Е, который известен тем, что уменьшает морщины. Яичные белки помогут подтянуть и тонизировать вашу кожу.

Чтобы создать отличную комбинацию, сделайте следующее:

  • Смешайте две столовые ложки свежего алоэ вера и один яичный белок вместе.
  • Нанесите комбинацию на лоб.
  • Оставьте смесь на лбу на 10-15 минут.
  • Промойте теплой водой.
  • Повторите два-три раза в неделю.

Используйте правильную сыворотку

Сыворотки являются одним из лучших вариантов, когда речь идет об избавлении от линий — они эффективны, быстродействующие и стоят меньше более инвазивных вариантов, таких как наполнители и дермабразия. С высококачественными сыворотками вы можете получить смягчители морщин, такие как стевиозид, осветлители, как витамин С, увлажнители, противовоспалительные средства, как масло ши, корень солодки и алоэ, а также другие антивозрастные лакомства, как черный, белый и зеленый чай, подсолнечное масло, кокосовое масло и витамин Е.

Работая вместе, эти ингредиенты обеспечивают глубокое увлажнение кожи, осветляют тон лица и защищают от нового вреда окружающей среды.

Добавьте лицевые упражнения в ежедневную рутину

Независимо от того, находитесь ли вы дома, в машине, на работе или в дороге, упражнения для лица просто необходимы. Подумайте об этом: чтобы подтянуть любую другую мышцу в вашем теле, вы тренируетесь. Ваше лицо состоит из нескольких мышц, поэтому не бойтесь тренировать его, чтобы тонизировать мышцы! Вот несколько упражнений, которые нацелены на линии лба:

Глаз “О”

Сделайте форму О каждой рукой, как бинокль, и поместите вокруг глаз. Ваши большие пальцы должны быть чуть ниже глаз, а указательные пальцы чуть выше бровей. Указательными пальцами натяните кожу на лоб. Теперь попробуйте поднять брови вверх и широко открыть глаза. Вы почувствуете напряжение. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Расслабьтесь и повторите.

Гладкие брови

Положите руки на лоб ладонями внутрь и навстречу друг другу. Проведите пальцами по лбу, двигая их к вискам. Приложите сильное давление, чтобы разгладить кожу на лбу. Расслабьте мышцы лица и повторите это движение. Используйте это упражнение, чтобы расслабиться от других упражнений для лица. Добавление этих упражнений к вашей повседневной жизни поможет тонизировать дряблую кожу на лбу, которая затем разглаживает морщины на лбу!

Применяйте патчи

Медицинские силиконовые пластыри патчи также борются с морщинами. Если вы хотите сгладить линии и уменьшить появление морщин на лбу в целом, или же вы работаете над профилактикой, силиконовые патчи — это ваш ответ.

Для достижения оптимальных результатов очистите и высушите кожу перед нанесением косметического пластыря. Аккуратно удалите патч с пластиковой пленки и поместите его на область бровей. Спите с ним и удаляйте после пробуждения. Когда вы спите, вы теряете морщины!

Комбинируйте эти советы

Хорошая вещь о советах в этом списке — то, что они могут использоваться вместе для достижения более сильного эффекта. Добавьте добавку коллагена в свой рацион, который включает много витамина С (из продуктов или добавок). Не забывайте ежедневно выполнять упражнения для лица.

Раз в неделю перед сном используйте отшелушивающий скраб, чтобы избавиться от мертвых клеток. И одну или две другие ночи в неделю наносите питательную маску за час или два до сна. Затем для круглосуточного заживления спите ночью с маслом шиповника на коже и наносите сыворотку в течение дня. Наконец, не забывайте носить косметические патчи во время сна!

(Совет эксперта по красоте: если вы используете масло шиповника или другие продукты на коже ночью, не наносите на них патчи, так как это может вызвать раздражение.)

Это идеальный режим для быстрого избавления от морщин и предотвращения образования новых линий.

Компания «Российские Медицинские Системы» специализируется на продаже косметологического, медицинского и массажного оборудования. Мы уже много лет занимаем лидирующую позицию на рынке косметологического оборудования. За эти годы мы завоевали доверие многих покупателей и продолжаем это делать, потому что мы работаем для клиентов, заботимся о них.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here